El Sunnto 5 es el último reloj de gama media de la marca finlandesa, que ofrece muchas de las características de Suunto 9 pero a un precio más económico. Con un precio de £ 299, quizás esté en el rango de precios más popular para este tipo de reloj, compitiendo con el Música Garmin Forerunner 245, Precursor 645 none music y el Garmin Fenix 5 none plus.

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Última actualización en 6th agosto 2020 1:38 pm

Características clave

  • Resolución de pantalla: 218x218px
  • Tamaño: 46 mm x 46 mm x 14,9 mm / 15,7 mm (algunos biseles pueden ser ligeramente más gruesos)
  • Peso: 66 g / 1.98 oz.
  • Modos inteligentes de batería: 14 días en espera, 20 horas GPS + oHR. Hasta 40 horas con opciones de ahorro de energía.
  • Estres y recuperacion todo el dia
  • HR de muñeca
  • 80 modos deportivos
  • Seguimiento de actividad 24/7
  • Planes de entrenamiento personalizados: Cardio: estos son los planes de entrenamiento adaptativo cubiertos anteriormente y que se basan en el efecto de entrenamiento de su entrenamiento y otros factores.
  • Evaluación de la calidad del sueño: utiliza la frecuencia cardíaca y el movimiento para detectar qué tan bien duermes
  • VO2max: no es preciso, pero debería darle una idea de su estado físico general. Lo principal es mantenerlo en marcha o mantener
  • Fitness Age: le mostrará cuál es la edad normal para alguien con el mismo VO2max que usted
  • 50m de resistencia al agua
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Funciones añadidas de Suunto Spartan Trainer

  • Aumento de la duración de la batería de 10 a 20 horas en los modos regulares, y de 30 a 40 horas en los modos extendidos.
  • Cambió el bisel de plástico (opción de base) por el de acero inoxidable.
  • Cambió de la pantalla de plástico (opción base) al vidrio mineral
  • Se agregaron planes de entrenamiento adaptativo
  • Métrica de calidad del sueño agregada
  • Métrica de seguimiento de estrés agregada
  • Métrica de recursos corporales añadidos
  • Añadido el nivel de aptitud VO2Max
  • Cambió el chipset GPS de MediaTek a Sony
  • Cambió los modos de grabación de la pista de GPS de Mejor/Bueno/OK a Mejor/Bueno
  • Añadidas opciones adicionales de GPS: GLONASS, Galileo, y QZSS
  • Añadidos modos de batería inteligentes: Rendimiento, Resistencia, Personalizado
  • Hizo que el bisel parezca un poco más elegante que el entrenador espartano de aspecto plasticky
  • Aproximadamente el mismo peso: 66g para el Suunto 5, a 57g/66g/74g para las variantes del Suunto Trainer

Diferencias entre Suunto 9

  • Sin altímetro barométrico
  • Sin brújula
  • Sin nivel de brillo ajustable
  • Sin pantalla táctil (solo botones)
  • Sin acceso a la plataforma de Movescount heredada
  • Incluye estrés, recursos corporales, calidad del sueño y entrenamiento adaptativo.

Diseño y pantalla

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En cuanto al diseño, esto es similar al Suunto Spartan Trainer Wrist HR, y más pequeño en la muñeca que el Suunto 9. Es un reloj de aspecto deportivo pero atractivo y bien hecho. El diseño completamente negro se presta bien para ser usado en la mayoría de los escenarios casuales.

Los botones se sienten un poco caprichosos y requieren una presión firme, esto puede llevar a no presionarlos cuando lo espera, pero a la inversa, debe evitar que detenga las actividades por error. O un problema común que tuve con el Garmin 235 fue comenzar una actividad mientras dormía, solo para ser despertado por la vibración del reloj.

La pantalla es bastante pequeña en comparación con la esfera del reloj en general, esto le da algunos biseles gruesos. Trabajando mucho con los móviles, y su obsesión con cero biseles, parece un poco anticuado, pero una vez que me acostumbré, no hubo problemas.

La pantalla quizás no sea tan legible como el Garmin Fenix 5. Es un poco más oscura, lo que probablemente ayude con la batería. Ninguno de los relojes puede competir con las pantallas brillantes de los relojes inteligentes.

App

Me encanta o lo odio, Suunto ha abandonado Movescout completamente con este reloj; Esto ahora significa que no hay acceso web a sus datos, de lo cual no soy un gran admirador, me encanta poder digerir todas mis estadísticas en una pantalla grande.

Además, si bien esto puede no aplicarse a muchas personas, debido a que la interfaz de la aplicación solo obtenía los archivos FIT era una tarea difícil en comparación con Garmin. Tuve que descargarlos en mi teléfono, ir a la carpeta de descargas y luego compartirlos con Google Drive o Telegram, para poder acceder a ellos desde mi escritorio. Es un inconveniente menor pero notable.

Dicho esto, el Suunto está bien diseñado, es fácil de usar y tiene todos los datos que necesita para acceder. Ahora es compatible con muchas aplicaciones de terceros, incluido Strava, y es probablemente una de las razones por las que no se molestan con una aplicación web, ya que todo el mundo usa Strava.

Es importante destacar que tiene todas las estadísticas geek que puede desear consultar, incluido el ritmo, la frecuencia cardíaca, la cadencia, los pasos y luego también PTE (Peak Training Effect) y EPOC (Consumo estimado de oxígeno después del ejercicio).

Aunque esto no tiene un barómetro, aún obtienes datos de ascenso y descenso, pero es una suposición y nada parecido a lo que realmente hiciste.

Planes de entrenamiento

El Suunto 5 automático genera planes de entrenamiento de 7 días en función de los objetivos que establezca, con la opción de "Mantener", "Mejorar" o "Mejorar" su estado físico.

Para cada sesión recomendada, obtienes una duración e intensidad objetivo y el reloj proporciona actualizaciones en tiempo real durante tu sesión para mantenerte trabajando a la velocidad correcta.

Alternativamente, el plan adaptativo ajustará los objetivos en función de sus sesiones y recuperación anteriores.

En realidad, es bastante básico, aunque con un precio más asequible que el Suunto 9, podría atraer a usuarios más ocasionales. El plan adaptativo es útil para familiarizarse con la idea de recuperación.

Estadísticas de salud y sueño

Suunto ha introducido varias características para combinar con Garmin. Esto incluye el estrés, la recuperación, los recursos y también el seguimiento del sueño.

La mayoría de estos se basan en la frecuencia cardíaca, y el estrés se clasifica como Activo, Inactivo, Estresado y La recuperación se actualiza cada 30 minutos.

Recursos (Garmin lo llama su batería del cuerpo), un puntaje porcentual que debería ayudarlo a identificar cuándo su cuerpo está más receptivo y listo para capturar el máximo beneficio de sus esfuerzos.

El seguimiento del sueño utiliza la frecuencia cardíaca, el movimiento y los tiempos de sueño predefinidos. Lo usé durante algunas noches, y fue razonablemente preciso en lo que respecta a estas cosas. Esta es otra medida de salud que he encontrado notoriamente inexacta para rastrear casi todos los dispositivos que uso. Garmin tiene la mala costumbre de que mis horas de sueño sean incorrectas, por lo que a veces se me considerará que tengo 11 horas de sueño. El Suunto parece haber funcionado bien en este aspecto y parece que fue semi-preciso para los días que lo usé.

La vida de la batería

Si bien no puede competir con su hermano mayor, la duración de la batería es excepcional. Hay dos modos de batería diferentes más la opción de personalizar el suyo. Si te das cuenta de que te estás quedando sin jugo durante tu Ironman, puedes cambiar a un modo medio conservador a mitad del evento.

Puede hacer cosas como cambiar la precisión del GPS de apagado / ok / bueno / mejor que cambia la frecuencia con la que se marca su ubicación.

El resultado final es un seguimiento de 20 horas para uso regular y hasta 40 horas de ahorro de energía, más una duración de la batería de 14. En comparación, el Forerunner 645 tiene 7 días en modo reloj inteligente; 5 horas en modo GPS y el Fenix 5 Plus 12 días en modo reloj inteligente y 18 horas GPS.

En mi última ejecución con este reloj, probé el modo de resistencia en comparación con el Garmin en uso normal. Ambos con carga completa Garmin dejó caer 20% en la batería mientras que el Suunto solo tenía 10%.

Precisión de frecuencia auditiva

La precisión de los recursos humanos basada en las muñecas es incómoda para mí, nunca es excelente dependiendo del deporte, y lo he criticado bastante en el pasado. Para las personas nuevas que usan estos relojes, no esperas pagar £ 300 y luego tienes malos resultados de seguimiento. Sin embargo, no es realmente la falla del fabricante, solo nuestros cuerpos, la muñeca tiene que ser uno de los peores lugares para ubicar un sensor debido al movimiento y al cabello. La colocación puede mejorar las cosas, moviéndolas por el brazo y, a veces, volteándolas hacia adentro.

Por lo tanto, se esperan los resultados aquí, para cosas como carreras, si la ubicación es buena, la precisión es decente, pero aún se obtienen algunos picos y valles.

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Si no tiene una ubicación perfecta, los resultados no serán tan buenos. Para mí, esto es demasiado fácil de hacer, normalmente estoy corriendo antes de una carrera larga y siempre olvido algo. Así que cambiar la posición de mi reloj rara vez es algo que hago.

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Mala ubicación (probablemente)

La precisión de ciclismo siempre es pobre para mí, y supongo que la mayoría de las personas. En mi viaje de 65 km, el reloj funcionó realmente bien hasta los últimos 10 minutos, donde tocó fondo y decidió que mi FC era de aproximadamente 70, lo que resultó en una frecuencia cardíaca promedio más baja. En mi recorrido un poco más largo de 70 km, todo fue inútil con caídas regulares de alrededor de 10 minutos más o menos, lo que resultó en un promedio de 99.81 lpm frente a la correa para el pecho de 123.06 lpm en el Garmin.

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Nada mal hasta el final

El ciclismo en interiores sufrió el mismo problema que tengo con todos mis relojes Garmin, no leerá la FC correctamente durante los primeros 10 minutos, pero luego será bastante precisa durante el resto de la sesión.

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Paseo en bicicleta cubierta

En general, mi recomendación para todos los dispositivos deportivos es usar el OHR de muñeca para el seguimiento 24/7, que es muy preciso, luego usar una correa para el brazo óptico como el Polar OH1 o una correa para el pecho siempre que pueda para cosas que desea rastrear con precisión.

Precisión del GPS

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Tengo que admitir; La precisión del GPS es bastante baja en mi lista de prioridades con un reloj deportivo. Supongo que lo más importante es que rastrea la distancia correcta para las carreras para que Strava lo identifique como tal.

Hay una cierta variación en mis paseos en bicicleta con el resultado final de alrededor de .5 km en comparación con la computadora para bicicleta Garmin 520. Sin embargo, el Fenix 5S y el Suunto 5 están a menos de 1 km el uno del otro, por lo que diría que esta es la distancia correcta y una diferencia de 0.13% entre dispositivos.

Del mismo modo, para carreras, la distancia total es casi idéntica con un máximo de variación de 0.2%.

En el modo de resistencia, las diferencias aumentan, pero sorprendentemente, todavía es bastante preciso. El Garmin registró 25.79 km para mi última carrera, mientras que el Suunto tuvo 25.55 km, que es menos de 1% de diferencia.

Mirando los mapas del modo de resistencia, no parece demasiado preciso, y puede ver exactamente cómo está ahorrando batería. El muestreo por GPS es mucho menor, por lo que todas las líneas son perfectamente rectas. Como corrí una ruta bastante recta, en general, fue quizás un poco más precisa de lo que debería haber sido. Una ruta más ventosa puede no ser tan precisa. Sin embargo, en general, solo usaría esto si olvidé cargar mi reloj o en algún evento de ultra resistencia. Dicho esto, es una característica que será extremadamente útil en estas situaciones, es bastante fácil olvidarse de cargar su reloj antes de una gran carrera o paseo en bicicleta.

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Modo de resistencia

En general

El Suunto 5 es una excelente actualización del Spartan Trainer, a la vez que se encuentra muy por debajo del Suunto 9, es mucho más asequible y no sacrifica muchas características. Por agradables que sean un altímetro barométrico y una brújula, nunca los aprovecho al máximo. Obviamente, lo importantes que sean dependerán de sus actividades habituales; si no tuviera una computadora para bicicleta, probablemente desearía estos datos en mi reloj.

Es importante destacar que hace todo lo que podría desear de un reloj multideporte y en un marco razonablemente atractivo. Tiene suficientes características que no uso la mayoría de ellas, el plan adaptativo de 7 días y los entrenamientos adaptativos son una gran mejora y son excelentes adiciones para los atletas recreativos que desean algún tipo de estructura guiada.

La precisión de la frecuencia cardíaca óptica es buena, o al menos tan buena como puede esperarse para esta ubicación a menudo inexacta.

Del mismo modo, la precisión del GPS parece ser excelente, aunque nunca he sido una de esas personas que critica con discrepancias menores.

La duración de la batería es el gran punto de venta para mí, superó fácilmente mi Garmin y me salvó en Riga para mis carreras cuando me di cuenta de que no tenía ninguno de los cargadores. El Suunto todavía estaba feliz mientras mi Garmin tenía una carga precariamente baja. Para los atletas de resistencia o las personas que simplemente no quieren cargar su reloj con demasiada frecuencia, esto es fantástico.

En comparación con Garmin, las cosas se ponen un poco más difíciles, no hay tantas características en comparación con algunas opciones de Garmin. Del mismo modo, el software Garmin es más rico en funciones. Dicho esto, dudo que se pierda algo si opta por Suunto, y que la duración de la batería es algo que fácilmente podría ganarse a los entusiastas serios del fitness.

Revisión de reloj multideporte GPS Suunto 5
  • En general... 80%
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Resumen

Un reloj multideporte atractivo que es una actualización sólida del Spartan Trainer, a la vez que ofrece un precio más atractivo que el Suunto 9. Puede que no compita con las características de Garmin, pero la duración de la batería lo compensa.